書籍・雑誌

ヘルシーごはん

今月号のmama`s cafe 野菜がメインとなった

ごはんが掲載されてます。P2070496

野菜好きの私は、ウキウキワクワク♪

レパートリーが増えそうです(^_^)v

そして、ためになる・・・大人の食育講座!!

おうちで お子さまランチ☆。・。・・雛まつり♪

。・。・・ステキな おもてなしで☆お友達も載っているので、永久保存番ダネ。・。・・

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お買い物♪

今日は、パパが仕事で Yは、パパの実家に遊びに行ったので♪ママは~saleへ!!

BERRIESさんで、Yのスカートと、ママとお揃いのトレーナーを^@^P1050270

アンスリーウムさんでは、ママのお洋服を(@^^@)

パパが仕事帰りに「子どもを叱る前に読む本」を買ってきてくれました@@ ざっと目次を観てみたら・・・「親の感性でやる気が育つ」「よい子は親を困らせる」「本当の母親とは」・・・・・こどものよいところを数えるのを忘れていたみたい(**)

今夜から読書します(^*^)

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小さなエコ

天然生活2月号は、私のツボに入る内容で^@^Pc240243

日頃 、エコバック・肌にやさしいコスメ・生ゴミは土に還す・川や海を汚さない洗剤・重曹・電力を減らす、おひつ・ほうき・湯たんぽ・・・・出来る事から、心がけています^@^

Yを産んでから、化学療法の副作用が気になり、なるべく薬を飲まない 自然療法を取り入れるようになりました。扁桃腺でよく熱を出していた私でしたが、熱が出る事が無くなり、肩こりも無くなり、疲れにくい体になったのを実感しています!!

最後の頃のページに、「不調なとき薬を飲まず、自然の力を借りてのメンテナンス」が載ってます♪ヨ^^

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